Ach, irgendwie alles und nix.
Aber eigentlich kenn' ich das von mir gar nicht - ich kann im Normalfall sogar die quälendsten Gedanken gut abschalten und trotzdem schlafen.
Daher - keene Ahnung?
Vielleicht wirklich der Mond? (im Zweifelsfall ja immer - dann hat man wenigstens eine plausible Erklärung *thihi*)